심장에좋은운동 썸네일형 리스트형 심장이 갑자기 빨리 뛰는 이유(심장에 좋은 음식과 운동) 심장은 우리 몸에서 가장 중요한 장기 중 하나입니다. 심장은 혈액을 몸 전체로 펌핑하여 산소와 영양분을 각 세포에 공급하며, 산소와 영양분을 포함한 혈액을 심장을 통해 몸 안을 순환하면서 세포들이 필요로 하는 모든 것을 공급합니다. 심장의 건강은 전체적인 몸의 건강에 큰영향을 미치며, 심장 질환이 많은 사람들에게 주요 사망 원인 중 하나입니다. 그러므로 심장 건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해 건강한 십습관과 운동, 스트레스 관리가 중요합니다. 1. 심장이 갑자기 빨리 뛸 수 있는 이유 · 스트레스와 감정적 요인: 스트레스나 두려움, 행복, 흥분 등의 감정의 변화는 심장 박동을 빠르게 만들 수 있습니다. 스트레스 호르몬인 에피네프린과 노르에피네프린의 분비가 심장박동을 증가시키는 데 영향을 미칠 수 있습.. 더보기 이전 1 다음
